Памятка по режиму на время лечения

(при отсутствии противопоказаний врачей других специальностей)

1.Бесплодие

1.1.Питание: 1.1.1 .Рекомендовано:

  • 3-4 раза в неделю - жирная морская рыба (скумбрия, сельдь, корюшка, красная) – в любом виде;
  • все морепродукты (кальмар, морская капуста и т.д.) -3-4 раза в неделю;
  • овощи и приправы, орехи, ягоды;
  • зеленый чай, красное сухое вино.
  • 1.1.2.Ограничить:
  • крепкое спиртное, курение;
  • продукты быстрого приготовления (лапша, бульонные кубики, «горячие кружки» и т.д.);
  • искусственные и генетически модифицированные продукты (дешевая колбаса, маргарины, колы,сухарики и т.д.).

1.1.3.Временно прекратить:

  • кофе, пиво, энергетические напитки.

1.2. Образ жизни:

1.2.1 .Рекомендовано:

  • полноценный сон, изменение отношения к стрессам;
  • регулярность половой жизни;
  • активный отдых.

1.2.2. Ограничить:

  •  тепловые нагрузки (баня, сауна, горячая ванна, загар);
  •  длительное сидение;
  •  ношение плавок, боксеров (заменить на трусики или хотя бы спать обнаженным).

2.Острые и хронические инфекции, простатит.

2.1.Питание:

2.1.1  .Рекомендовано:

  •  полноценное питание, большое количество жидкости и овощей.

2.1.2.Ограничить:

  • спиртное любое, особенно пиво - на срок приема антибиотиков (2 недели от начала лечения);
  • острые приправы (аджика, хрен, чеснок)

2.2. Образ жизни:

2.2.1  .Рекомендовано:

  •  в случае острой инфекции (заражения) - половой покой на 10-14 дней;
  •  в случае хронического простатита - интенсифицировать половую жизнь с целью максимального опорожнения простаты;
  •  не загорать во время приема антибиотиков.

3.Нестабильная потенция

3.1 .Питание:

3.1.1 .Рекомендовано:

  •  3-4 раза в неделю вместо мяса морепродукты (от морской капусты до икры, любая морская рыба);
  •  бокал красного сухого вина за ужином;
  •  больше приправ (особенно зеленых - кинза, петрушка, сельдерей, базилик, чеснок, лук);
  •  яйца (особенно яичница с луком), помидоры, мед, шоколад черный горький .

3.1.2 .Ограничить;

  •  мучное, сдобное, молочное, дешевые сладости;
  •  жирное мясо, сало, пиво, водка;
  •  искусственные продукты (чипсы, сухарики, маргарины, кола и т.д.).

3.2.Образ жизни:

3.2.1 Рекомендовано:

  •  полноценный сон;
  •  при сидячей работе - ежедневное упражнение для мышц промежности;
  •  мастурбационный тренинг 3-4 раза в неделю.

4. Любые заболевания половой системы после 40 лет (аденома простаты в том числе)

4.1. Питание: 4.1.1 .Рекомендовано:

  • помидоры и томатный сок, тыквенные семечки, корень крапивы;
  • морепродукты, нежирное мясо, как можно больше овощей;
  • красное сухое вино, коньяк;
  • приправы, специи, лук, чеснок.

4.1.2 .Ограничить:

  • свинина, курица со шкуркой, сало;
  • мучное, сдобное, молочное, крупы, горох;
  • искусственные продукты (дешевые колбасы и сладкое);
  • крепкий чай и кофе.

4.2. Образ жизни:

  • контроль за ночными мочеиспусканиями;
  • мастурбационный тренинг + к стабильной половой жизни;
  • полноценный сон                                       -

Внимание!

Рекомендованные препараты имеют противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом!

Новости клиники

Запись онлайн к врачу андрологу

Руководство клиники стремиться к улучшению своего сервиса для своих пациентов.

Подробнее...

 Специально для посетителей, андрологическая клиника "Центр мужского здоровья"

Подробнее...

Погода в Барнауле